權(quán)威問答
抑郁癥的早期征兆主要有情緒持續(xù)低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、注意力下降、自我否定、行動遲緩、軀體疼痛、社交回避、自殺意念等表現(xiàn)。若出現(xiàn)多個癥狀持續(xù)超過兩周，建議盡早就診心理科或精神科。
長期感到空虛絕望，可能由壓力事件或神經(jīng)遞質(zhì)失衡引起。可通過心理咨詢聯(lián)合舍曲林、氟西汀等藥物改善。
對既往愛好喪失熱情，與多巴胺分泌異常有關(guān)。建議通過規(guī)律運(yùn)動調(diào)節(jié)，嚴(yán)重時需配合文拉法辛等藥物治療。
早醒或入睡困難常見于抑郁癥患者，可能與褪黑素紊亂相關(guān)?？蓢L試認(rèn)知行為療法，必要時使用曲唑酮輔助睡眠。
暴食或厭食均為典型表現(xiàn)，下丘腦功能失調(diào)是潛在原因。需監(jiān)測營養(yǎng)狀況，米氮平可改善伴隨的進(jìn)食異常。
大腦前額葉功能受損導(dǎo)致專注力減退。正念訓(xùn)練有助于緩解，帕羅西汀能改善相關(guān)認(rèn)知癥狀。
過度自責(zé)自卑與血清素水平降低有關(guān)。團(tuán)體心理治療配合艾司西酞普蘭效果較好。
運(yùn)動抑制狀態(tài)反映基底節(jié)區(qū)功能障礙。行為激活療法聯(lián)合安非他酮可提升活動意愿。
不明原因頭痛背痛可能系抑郁軀體化，去甲腎上腺素異常是誘因。度洛西汀對疼痛性抑郁有雙重療效。
回避人際接觸源于杏仁核過度激活。系統(tǒng)脫敏治療配合西酞普蘭能逐步恢復(fù)社交能力。
重度抑郁伴自殺風(fēng)險需緊急干預(yù)。電休克治療聯(lián)合氯胺酮可快速緩解危機(jī)癥狀。
抑郁癥患者需保持規(guī)律作息和適度社交活動，家屬應(yīng)提供情感支持并協(xié)助監(jiān)測病情變化，避免酒精攝入和重大生活決策。
