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判斷近視度數(shù)需要通過(guò)醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查，常用方法包括電腦驗(yàn)光儀檢測(cè)、綜合驗(yàn)光儀插片試鏡、散瞳驗(yàn)光等，具體流程需在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下完成。

1、電腦驗(yàn)光

通過(guò)自動(dòng)驗(yàn)光儀快速測(cè)量眼球屈光狀態(tài)，可初步獲取近視、散光等參數(shù)，但可能存在誤差，需結(jié)合其他檢查綜合判斷。

2、插片驗(yàn)光

使用綜合驗(yàn)光儀配合試鏡架，通過(guò)更換不同度數(shù)鏡片進(jìn)行主觀視力矯正測(cè)試，能準(zhǔn)確獲得最佳矯正視力對(duì)應(yīng)的近視度數(shù)。

3、散瞳驗(yàn)光

針對(duì)調(diào)節(jié)能力強(qiáng)的青少年，使用睫狀肌麻痹藥物消除眼睛調(diào)節(jié)干擾后驗(yàn)光，可排除假性近視，獲得真實(shí)屈光度數(shù)。

4、角膜地形圖

輔助檢測(cè)角膜曲率及形態(tài)，特別適用于高度近視或圓錐角膜患者，幫助評(píng)估近視發(fā)展與角膜狀況的關(guān)聯(lián)性。

建議每半年至一年定期復(fù)查視力，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)有助于延緩近視進(jìn)展。