月經(jīng)結束后排卵通常發(fā)生在第11-16天,具體時間受到月經(jīng)周期長度、激素水平波動、個體差異及環(huán)境因素影響。
月經(jīng)周期21-35天者,排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右,短周期可能提前至月經(jīng)后7-10天。
卵泡刺激素和黃體生成素峰值觸發(fā)排卵,激素檢測可輔助判斷排卵窗口期。
壓力、體重驟變或內分泌疾病可能導致排卵推遲或提前,基礎體溫曲線可幫助追蹤。
排卵試紙檢測尿LH峰、超聲監(jiān)測卵泡發(fā)育是臨床常用確認排卵時間的手段。
備孕女性可通過記錄基礎體溫、觀察宮頸黏液變化結合排卵試紙?zhí)岣弑O(jiān)測準確性,月經(jīng)紊亂者建議婦科內分泌檢查。