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惡心想吐可能由飲食不當(dāng)、妊娠反應(yīng)、胃腸功能紊亂、胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)：

進(jìn)食過量、食用變質(zhì)食物或刺激性食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心嘔吐。建議暫停進(jìn)食，少量飲用溫水，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鹽酸甲氧氯普胺片、蒙脫石散等藥物。

2、妊娠反應(yīng)：

育齡女性出現(xiàn)晨起惡心嘔吐需考慮妊娠可能，與激素水平變化有關(guān)。建議通過少食多餐、補(bǔ)充維生素B6緩解癥狀，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用維生素B6片、甲氧氯普胺注射液、乳酸菌素片。

3、胃腸功能紊亂：

精神緊張或作息紊亂可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常，表現(xiàn)為惡心伴腹脹。建議規(guī)律作息，腹部按摩改善癥狀，必要時(shí)使用枸櫞酸莫沙必利片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片。

4、胃炎：

幽門螺桿菌感染或長期用藥可能損傷胃黏膜，出現(xiàn)惡心伴上腹隱痛。需完善胃鏡檢查，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物。

癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨發(fā)熱、脫水等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查肝膽疾病、顱內(nèi)病變等器質(zhì)性疾病。