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糖尿病能喝羅漢果茶嗎

女，70歲

病情描述:

糖尿病能喝羅漢果茶嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

糖尿病患者可以適量飲用羅漢果茶。羅漢果茶不含糖分且熱量低，主要成分為羅漢果苷，對(duì)血糖影響較小，但需注意個(gè)體差異及飲用方式。
1、成分分析
羅漢果茶含羅漢果苷等天然甜味成分，其甜度約為蔗糖的300倍，但幾乎不參與血糖代謝，適合糖尿病患者替代含糖飲品。
2、血糖影響
臨床研究顯示羅漢果提取物未顯著影響空腹血糖水平，但需避免與高碳水化合物同服，建議在兩餐之間單獨(dú)飲用。
3、飲用量
每日建議不超過500毫升濃縮茶湯，過量可能刺激胃腸黏膜，出現(xiàn)腹脹等不適癥狀。
4、配伍禁忌
服用降糖藥期間飲用需間隔2小時(shí)，羅漢果苷可能與部分藥物產(chǎn)生相互作用，建議監(jiān)測用藥后血糖變化。
飲用時(shí)選擇無添加的純羅漢果干制茶，避免含糖調(diào)味款，同時(shí)保持規(guī)律血糖監(jiān)測和飲食記錄，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

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