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神經(jīng)性頭痛和偏頭痛是兩種常見的頭痛類型，神經(jīng)性頭痛通常由肌肉緊張或壓力引起，偏頭痛則與血管異常和神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)變化有關(guān)。
神經(jīng)性頭痛可能與長(zhǎng)期精神緊張、不良姿勢(shì)等因素有關(guān)，表現(xiàn)為頭部緊束感或壓迫感?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式緩解。
偏頭痛通常與遺傳、內(nèi)分泌變化有關(guān)，表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴惡心?？墒褂貌悸宸?、佐米曲普坦等藥物控制發(fā)作。
睡眠不足、強(qiáng)光刺激、酒精攝入等都可能誘發(fā)這兩種頭痛。保持規(guī)律作息有助于減少發(fā)作頻率。
當(dāng)頭痛頻率增加、程度加重或伴隨視力模糊等癥狀時(shí)，建議及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。
頭痛發(fā)作時(shí)可嘗試在安靜環(huán)境中休息，避免攝入咖啡因和酒精，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥物。
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