權(quán)威問(wèn)答
人流后肚子變大通常屬于暫時(shí)性現(xiàn)象，可能與術(shù)后子宮復(fù)舊、激素變化、腹脹或脂肪堆積等因素有關(guān)。
妊娠子宮需6-8周逐漸收縮至孕前大小，期間下腹可能輕微膨隆。可通過(guò)熱敷、輕柔按摩促進(jìn)收縮，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
孕激素撤退可能導(dǎo)致水鈉潴留，引起暫時(shí)性腹部脹滿(mǎn)。建議低鹽飲食，適量補(bǔ)充維生素B6調(diào)節(jié)代謝。
麻醉及術(shù)后臥床易致腸蠕動(dòng)減弱，可表現(xiàn)為腹部膨隆。早期下床活動(dòng)，食用小米粥、蒸蘋(píng)果等易消化食物。
部分人群因活動(dòng)減少及心理代償性進(jìn)食，可能發(fā)生脂肪重新分布。建議循序漸進(jìn)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)、散步等低強(qiáng)度鍛煉。
術(shù)后3個(gè)月持續(xù)腹圍增加需排查盆腔積液、子宮肌瘤等病理因素，日常可穿寬松衣物避免局部壓迫。
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