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橄欖泡水功效和作用
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橄欖泡水功效和作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    橄欖泡水具有清熱解毒、生津止渴、潤肺止咳、輔助降血壓等功效，適合咽干口燥、咳嗽痰黏、血壓偏高人群適量飲用。

    1、清熱解毒

    橄欖含有多酚類物質，能幫助清除體內自由基，緩解咽喉腫痛等熱癥?？纱钆浣疸y花增強效果。

    2、生津止渴

    橄欖中的有機酸和水分能促進唾液分泌，改善口干癥狀。適合夏季或干燥環(huán)境下飲用。

    3、潤肺止咳

    橄欖黏液質可覆蓋呼吸道黏膜，減輕干咳癥狀。與羅漢果同泡效果更佳，但風寒咳嗽慎用。

    4、輔助降壓

    橄欖提取物有一定血管擴張作用，高血壓患者可作輔助飲品，但不能替代降壓藥物。

    建議選用新鮮青橄欖切片泡制，每日不超過500毫升，胃酸過多者應稀釋飲用，出現腹瀉需停用。

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