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感冒嘴干可通過多飲水、使用加濕器、局部保濕護(hù)理、藥物治療等方式緩解。感冒嘴干通常由水分?jǐn)z入不足、張口呼吸、鼻塞導(dǎo)致口呼吸、病毒感染等因素引起。

1、多飲水

感冒時機(jī)體代謝加快且呼吸道分泌物增多，需增加水分?jǐn)z入。每日飲用溫開水或淡鹽水，少量多次補充，避免一次性大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。

2、使用加濕器

干燥環(huán)境會加劇口腔黏膜脫水，建議室內(nèi)濕度維持在50%左右。加濕器使用需每日換水清潔，避免滋生細(xì)菌。

3、局部保濕護(hù)理

可選用含甘油或維生素E的潤唇膏涂抹口唇，每日3-5次。避免舔舐嘴唇加重干裂，出現(xiàn)皸裂時可薄涂紅霉素軟膏預(yù)防感染。

4、藥物治療

嚴(yán)重干裂伴疼痛可能與繼發(fā)細(xì)菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為局部紅腫滲出?？勺襻t(yī)囑使用西地碘含片、復(fù)方氯己定含漱液、重組人表皮生長因子凝膠等藥物。

感冒期間建議保持飲食清淡，適量食用雪梨、銀耳等潤燥食物，避免辛辣刺激加重黏膜干燥。若口唇干裂持續(xù)超過1周或出現(xiàn)化膿需及時就醫(yī)。