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發(fā)燒時可以適量吃葡萄干,葡萄干含有豐富的葡萄糖和礦物質(zhì),有助于補(bǔ)充能量,但需注意避免過量食用導(dǎo)致胃腸不適。
葡萄干富含天然糖分和鉀元素,能快速為發(fā)燒患者提供能量,緩解因高熱導(dǎo)致的乏力癥狀。
葡萄干含有鐵、鈣等礦物質(zhì),有助于維持電解質(zhì)平衡,適合伴有出汗癥狀的發(fā)熱患者適量食用。
胃腸型感冒發(fā)熱時應(yīng)減少食用,糖尿病患者需控制攝入量,避免引起血糖波動或消化不良。
建議搭配小米粥等易消化食物同食,避免空腹大量食用,咳嗽劇烈者需暫停食用防止嗆咳。
發(fā)熱期間應(yīng)以清淡飲食為主,保持充足水分?jǐn)z入,若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)意識改變需及時就醫(yī)。