大便細小可能由飲食纖維不足、腸道蠕動減弱、腸易激綜合征、腸道占位性病變等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、腸鏡檢查等方式干預(yù)。
日常膳食纖維攝入過少會導(dǎo)致糞便體積縮小。建議增加全谷物、蔬菜水果攝入,必要時遵醫(yī)囑使用小麥纖維素顆粒、聚卡波非鈣片等容積性瀉劑。
久坐或飲水不足可能減緩腸蠕動。保持規(guī)律運動及每日飲水,可短期使用乳果糖口服溶液、莫沙必利片等促動力藥物。
可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān),常伴腹脹腹痛??蛇x用匹維溴銨片緩解痙攣,或雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
腫瘤或息肉可能導(dǎo)致腸腔狹窄,需腸鏡確診。若發(fā)現(xiàn)病變需手術(shù)切除,惡性病變需配合放化療。
持續(xù)兩周以上大便變細或伴血便、體重下降時,應(yīng)及時消化內(nèi)科就診排查器質(zhì)性疾病,日常注意記錄排便性狀變化。