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糖尿病人一般不建議飲酒,若血糖控制穩(wěn)定可少量飲用低度酒。
酒精會干擾肝臟糖代謝,可能誘發(fā)低血糖或加重血糖波動。啤酒含麥芽糖易升糖,白酒熱量高但無糖,干型葡萄酒含糖量較低。飲酒前需監(jiān)測血糖,避免空腹飲酒,單次飲酒量控制在啤酒200毫升或紅酒100毫升以內(nèi)。合并胰腺炎、神經(jīng)病變或血脂異常者應嚴格禁酒。
日常建議以淡茶、白開水或無糖豆?jié){替代酒精飲品,保持規(guī)律飲食和運動。
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