站著腰疼主要與腰椎負(fù)荷倍增和核心肌群退化有關(guān)。
1、腰椎負(fù)荷倍增：站立時，腰椎壓力=體重×1.5倍（坐姿為1.2倍），長時間站立會增加腰椎承重負(fù)擔(dān)，長此以往，可能會導(dǎo)致腰椎發(fā)生退行性病變（如
腰椎間盤突出），引發(fā)或加重腰疼癥狀。
2、核心肌群退化：年齡增長、長期缺乏鍛煉、久病體虛等因素會導(dǎo)致
肌肉萎縮、力量下降。長時間站立，腰部負(fù)擔(dān)加重，腰肌支撐力量不夠，會引發(fā)腰疼不適，時間長了還可能會引發(fā)
腰肌勞損，加重腰疼癥狀。
從
中醫(yī)角度分析，男性腰痛，尤其是中老年男性，多與腎精虧虛導(dǎo)致的
骨骼、肌肉系統(tǒng)機(jī)能衰退有關(guān)，需要填補(bǔ)腎精。八子補(bǔ)腎膠囊由八種天然植物種子藥及人參、鹿茸等多種名貴藥材組成，重在補(bǔ)腎填精，能夠從源頭上改善腎精虧虛引起的腰疼癥狀。研究顯示，八子補(bǔ)腎膠囊能夠促進(jìn)骨間質(zhì)干細(xì)胞的激活和分化，顯著減少骨質(zhì)流失，讓骨小梁厚度提升約46%，橫向小梁數(shù)提升約40%，能增加骨骼密度和強(qiáng)度；還能延緩肌肉萎縮，提升肌肉力量，從而對抗骨骼、肌肉衰老及腰椎退行性病變、腰肌勞損等衰老相關(guān)疾病，有效改善腰疼癥狀。
同時，患者要避免久站、久坐，還可適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，如打太極拳、八段錦等，以增強(qiáng)腰部肌肉的力量與柔韌性。
.jpg)
