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如何預防高原反應
病情描述:
我們舞蹈隊要上西藏玩，應該如何預防高原反應的發(fā)生呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙曉東 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
    預防高原反應建議您提前了解高原環(huán)境特點，進行適應性鍛煉?？蓴y帶預防高原反應的常備藥物，如：長壽牌高山紅景天口服液，該藥能夠有效提高人體的血氧飽和度，預防和緩解高原缺氧引起的不適癥狀。在進入高原后，避免劇烈運動，保持充足的休息。攜帶吸氧設備，適當吸氧以緩解缺氧癥狀，同時注意保暖，預防感冒及凍傷。
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糖尿病足早期預測主要是檢測患者的踝肱指數(shù)，該指數(shù)的正常范圍是在0.9~1.3。如果低于0.8說明患者患上了糖尿病，如果低于0.5或高于1.3，則說明患者的病情已經到了比較嚴重的程度，建議及時就診，以免病情不斷惡化。