權(quán)威問答
頸椎不好引起的頭暈頭昏可通過頸椎牽引、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。通常與頸椎退行性變、椎動脈受壓、頸部肌肉勞損、交感神經(jīng)刺激等因素有關(guān)。
通過外力拉伸頸椎間隙減輕神經(jīng)壓迫，需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行?？赡馨殡S頸部僵硬、手臂麻木等癥狀，可配合使用甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊等藥物。
非甾體抗炎藥和肌松劑可緩解炎癥及肌肉痙攣?？赡芘c椎間盤突出、骨質(zhì)增生有關(guān)，常見眩暈伴惡心嘔吐，可選用洛索洛芬鈉片、替扎尼定片、氟桂利嗪膠囊。
超短波或超聲波治療改善局部血液循環(huán)。多因長期姿勢不良導致，常出現(xiàn)轉(zhuǎn)頭時眩暈加重，建議聯(lián)合使用頸托固定并配合康復訓練。
避免長時間低頭，使用符合人體工學的枕頭。日常可做頸椎米字操增強肌肉穩(wěn)定性，睡眠時保持頸椎自然曲度。
建議避免突然轉(zhuǎn)頭動作，工作間隙每半小時活動頸部，若頭暈持續(xù)加重或出現(xiàn)視物模糊需及時就醫(yī)排查椎基底動脈供血不足。
.jpg)
