胳膊疼不能上舉可能由肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷等原因引起,可通過休息理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。
過度用力或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉拉傷,表現(xiàn)為局部疼痛和活動受限。建議停止活動并冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀。
肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥會導(dǎo)致疼痛和活動障礙,可能與受涼、勞損等因素有關(guān)。熱敷和功能鍛煉有幫助,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、依托考昔片、洛索洛芬鈉片等藥物。
神經(jīng)根受壓可能引起上肢放射痛和活動受限,常伴有頸部不適。可通過頸椎牽引改善,可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、鹽酸乙哌立松片等營養(yǎng)神經(jīng)和緩解肌肉緊張的藥物。
肩袖肌腱撕裂會導(dǎo)致上舉困難,可能與外傷或退變有關(guān)。磁共振檢查可確診,輕度損傷可保守治療,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
避免提重物和過度活動,注意肩部保暖,適當(dāng)進(jìn)行爬墻運(yùn)動等康復(fù)訓(xùn)練,癥狀持續(xù)不緩解建議及時就醫(yī)。