斷奶注意事項主要有循序漸進減少哺乳次數(shù)、選擇合適的替代食品、關注母親乳房護理、觀察嬰兒適應情況。
逐步延長哺乳間隔,從每天減少一次哺乳開始,過渡到完全停止,避免突然斷奶導致嬰兒抗拒或母親乳腺堵塞。
根據(jù)嬰兒月齡選擇配方奶粉或輔食,6個月以上可引入米糊、果泥等,確保營養(yǎng)均衡過渡,避免過敏食物。
母親可用吸奶器緩解脹痛,冷敷減輕腫脹,穿戴支撐型內(nèi)衣,出現(xiàn)硬塊或發(fā)熱需及時就醫(yī)預防乳腺炎。
注意嬰兒情緒變化、排便習慣及體重增長,出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、拒食等情況需調(diào)整斷奶節(jié)奏或咨詢兒科醫(yī)生。
斷奶期間母親應保持飲食清淡,避免高脂湯水,嬰兒輔食添加遵循由稀到稠原則,保證充足親子互動緩解分離焦慮。