權(quán)威問答
經(jīng)常放屁多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，可能與飲食結(jié)構(gòu)、吞咽空氣、腸道菌群失衡、消化系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。
攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、西藍花等，腸道發(fā)酵產(chǎn)生氣體增多。建議調(diào)整飲食，減少易產(chǎn)氣食物攝入。
進食過快、嚼口香糖等習(xí)慣會導(dǎo)致過量空氣進入消化道?？赏ㄟ^細嚼慢咽、避免碳酸飲料改善。
腸道益生菌減少可能導(dǎo)致食物異常發(fā)酵，可表現(xiàn)為腹脹伴排氣增多。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌、地衣芽孢桿菌等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)。
可能與腸易激綜合征、乳糖不耐受等因素有關(guān)，通常伴隨腹痛、腹瀉等癥狀。需就醫(yī)排查，必要時使用匹維溴銨、蒙脫石散、乳糖酶等藥物治療。
日常建議保持規(guī)律飲食，適當(dāng)補充含膳食纖維的蔬菜水果，若伴隨體重下降或持續(xù)腹痛需及時消化科就診。
