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女性服用?;撬峥赡艹霈F(xiàn)頭痛、胃腸不適、血壓波動、過敏反應等副作用,過量攝入可能影響肝腎功能,孕婦及哺乳期女性應避免使用。
?;撬峥赡芡ㄟ^影響神經(jīng)遞質(zhì)導致血管收縮或擴張,引發(fā)頭痛癥狀,敏感人群可減少劑量或暫停服用。
過量攝入可能刺激胃腸黏膜,出現(xiàn)惡心、腹瀉等癥狀,建議隨餐服用或選擇低劑量補充。
?;撬釋π难芟到y(tǒng)有調(diào)節(jié)作用,高血壓或低血壓患者可能出現(xiàn)血壓異常,需監(jiān)測血壓變化。
少數(shù)人對?;撬岢煞诌^敏,表現(xiàn)為皮疹、瘙癢等,應立即停藥并就醫(yī)處理。
建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下合理補充?;撬?,避免與咖啡因等刺激性物質(zhì)同服,日常注意觀察身體反應。