臨床上一般沒(méi)有易瘦體質(zhì)的說(shuō)法,可能是指基礎(chǔ)代謝率較高,導(dǎo)致不容易發(fā)胖的一類(lèi)人群。
通常這類(lèi)不容易發(fā)胖的人群,在飲食上有一定的節(jié)制,可能對(duì)油膩、油炸等高熱量
食物的攝入較少,導(dǎo)致不容易發(fā)胖的錯(cuò)覺(jué)。而基礎(chǔ)代謝一般是指人體在清醒的非活動(dòng)狀態(tài)下,維持一天正常活動(dòng)所需的消耗的最低熱量要求,通常會(huì)受體重、年齡等因素影響?;A(chǔ)代謝率越高,通常說(shuō)明能量消耗也會(huì)越多,從而導(dǎo)致能量不容易堆積在體內(nèi)形成脂肪,出現(xiàn)肥胖。但基礎(chǔ)代謝率較高,可能會(huì)誘發(fā)
甲狀腺功能亢進(jìn)癥、
糖尿病等疾病。建議愛(ài)美人士科學(xué)減肥,以免引發(fā)不良后果。