一般情況下喝茶能減肥,常見的茶有決明子茶、薏米茶、荷葉茶等。但是喝茶對減肥的效果可能不是很明顯,愛美者也可以通過醫(yī)美的方式進行減肥。
1.決明子茶:決明子具有一定的潤腸通便作用,適當?shù)睾纫恍Q明子茶可以對減肥起到一定的輔助效果。
2.薏米茶:薏米中含有大量的
維生素和
蛋白質,可以促進人體的
新陳代謝,有利于毒素的排出,從而達到減肥的效果。
3.荷葉茶:荷葉茶能夠使胃腸道蠕動加快,食物在胃腸道的停留時間比較短,而且荷葉中的荷葉堿還能夠有效的阻止油脂在體內吸收,對減肥也可以起到一定的幫助。
愛美人士也可以選擇到正規(guī)的醫(yī)美機構注射溶脂針,將藥物注射到皮下脂肪組織,使體內的脂肪細胞逐步溶解,從而加速體內脂肪細胞的新陳代謝,從而達到瘦身的目的。