絕食減肥的危害一般有導(dǎo)致身體免疫力下降、
營(yíng)養(yǎng)不良、誘發(fā)腸胃疾病等。
1.身體免疫力下降:如果絕食減肥的時(shí)間比較長(zhǎng),會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌紊亂,可能會(huì)出現(xiàn)免疫力下降的情況,可能會(huì)影響正常的身體健康。
2.營(yíng)養(yǎng)不良:如果絕食減肥的時(shí)間比較長(zhǎng),身體長(zhǎng)時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)
維生素和微量元素缺乏,容易使身體出現(xiàn)面黃肌瘦的癥狀,容易感冒生病。
3.誘發(fā)腸胃疾?。航^食減肥還可能會(huì)影響胃腸功能,如果胃腸長(zhǎng)期處于饑餓狀態(tài),會(huì)出現(xiàn)
厭食癥,甚至誘發(fā)腸胃疾病,對(duì)身體健康產(chǎn)生一定危害。