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肚子大怎么運動減肥
病情描述:
生完孩子之后我的肚子特別大，讓我非?？鄲溃垎柖亲哟罂梢酝ㄟ^什么方式減肥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
    肚子大可以選擇平板支撐、跑步等方法運動減肥。
    1.平板支撐：肚子大通常是因為肚子部位的脂肪較多，在平時可以做平板支撐，能夠使肚子部位的肌肉處于緊張狀態(tài)，也可以消耗掉肚子部位的脂肪，起到減肥的效果。
    2.跑步：肚子大也可以選擇跑步，每天跑步30~45分鐘左右，能夠消耗全身的脂肪，并且操作簡單，也可以改善肚子大的情況。
    如果想要快速改善肚子大的情況，可以選擇注射溶脂針或者做局部抽脂手術。
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糖尿病足吃哪種藥？醫(yī)生推薦吃這些藥物治療！
在出現(xiàn)糖尿病足以后，患者需要選擇合適的藥物。需要服用改善神經(jīng)傳遞的藥物，并且對身體當中進行維生素的補充，達到抗氧化的目的。同時需要在日常當中緩解此類疾病的發(fā)生，對身體當中的血糖嚴加控制。
糖尿病足吃哪些好？進來了解一下吧
糖尿病足患者應多吃富含纖維素、脂肪、碳水化合物和蛋白質較高的食物，都可以提供給機體基本的營養(yǎng)物質，幫助病情更快恢復。此外，黃瓜、南瓜都有飽腹感，也不會讓血糖增高，患者饑餓的時候可以吃這些食物充饑。
糖尿病足注意事項
對于糖尿病足患者來說，在生活當中護理好自己的身體是非常重要的，患者一定要注意以下幾點事項，分別是做好飲食護理、做好足部護理工作、選擇合適的鞋襪、注意小腿和足部的運動鍛煉等。
糖尿病足好治嗎
糖尿病足是糖尿病的并發(fā)癥之一，有不少患者在患病之后擔心無法治愈，其實糖尿病足的治療方法有很多，只要根據(jù)自身的實際情況選擇合適的治療方法，在治療期間做好先相關的護理工作，還是很好治療的。
糖尿病足怎么辦
大多數(shù)患有糖尿病足的患者，都會采取一般治療或局部治療，一般治療主要包括控制血糖和抗生素治療；局部治療包括清創(chuàng)術和創(chuàng)面處理。如果患者糖尿病足的情況比較嚴重，則需要采取動脈重建術，如果患者的病情危及到了生命，則需要進行截肢術。