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橢圓機(jī)和動感單車哪個(gè)減肥效果好
病情描述:
今天聽朋友說橢圓機(jī)和動感單車的減肥效果，想了解一下橢圓機(jī)和動感單車哪個(gè)減肥效果比較好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
    一般橢圓機(jī)比動感單車的減肥效果要好。
    橢圓機(jī)和動感單車都能夠起到減肥的作用，對燃燒體內(nèi)脂肪有一定的效果，但是橢圓機(jī)的減肥效果相對要更好一些。研究表明，同一時(shí)間橢圓機(jī)消耗的熱量要比動感單車消耗的熱量更多，燃燒的脂肪也更多，所以橢圓機(jī)的減肥效果較好。
    愛美者還可以通過抽脂的方式進(jìn)行減肥。
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橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時(shí)間也不同。兒童患者恢復(fù)時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復(fù)。對于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長時(shí)間。
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橈骨骨折后多久拆石膏
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鎖骨骨折早期癥狀主要以局部疼痛、骨摩擦音、患側(cè)活動受限為主。骨折程度不同早期癥狀表現(xiàn)也有所不同。