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權(quán)威問答

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做平板支撐能減肥嗎
病情描述:
我想減肥，朋友給我推薦做平板支撐，我想問一下，做平板支撐能減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    在一定程度上做平板支撐是可以達(dá)到減肥的效果。
    愛美人士在做平板支撐時(shí)，可以很好地鍛煉核心肌肉，也可以幫助燃燒體內(nèi)的脂肪，所以做平板支撐是可以起到減肥的作用。如果愛美人士同時(shí)搭配著跑步、跳繩等運(yùn)動(dòng)，那么減肥的效果可能會(huì)更好一些。
    愛美人士如果想要快速減肥，可以去正規(guī)的醫(yī)療美容醫(yī)院通過脂肪抽吸、光纖溶脂的方式減肥。
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糖尿病足是病嗎？這篇文章告訴你事實(shí)
糖尿病足是糖尿病的并發(fā)癥，如果血糖控制不好，導(dǎo)致神經(jīng)病變、代謝紊亂、微血管出現(xiàn)病變、血管出現(xiàn)損傷和閉塞的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致糖尿病足疾病出現(xiàn)；此時(shí)患者會(huì)有肢體麻木、疼痛、皮膚顏色改變、傷口不愈合等癥狀。
糖尿病足怎么護(hù)理
患有糖尿病足時(shí)要注意保持皮膚的潤(rùn)滑，所穿的鞋襪透氣性要好，避免赤腳走路，避免長(zhǎng)時(shí)間走路，定期修剪指甲，堅(jiān)持每天晚上用溫水泡腳，應(yīng)用藥物控制血糖等，對(duì)于病情的緩解是有幫助的。
糖尿病足還能治好嗎
對(duì)糖尿病足的治療，首先要注重原發(fā)病，持續(xù)改善下肢的供血狀態(tài)，控制血糖，同時(shí)心腦血管和腎臟的問題也要高度的重視。糖尿病足的治療要注重局部和整體的結(jié)合，局部治療直接作用于足潰瘍局部，整體治療能夠提升人體正氣，促進(jìn)局部藥物發(fā)揮作用。糖尿病足還要注意清創(chuàng)治療，清創(chuàng)后換藥治療等重要步驟。感染后使用抗生素治療。
糖尿病爛足的表現(xiàn)
這些年來糖尿病的出現(xiàn)幾率比較高，對(duì)人體健康會(huì)造成危害，甚至也會(huì)造成并發(fā)癥。糖尿病足是其中一種，會(huì)導(dǎo)致患者正常行走受到影響，足下垂顏色出現(xiàn)異常，而且也會(huì)伴有骨骼肌肉異常等等，在休息的時(shí)候疼痛的現(xiàn)象會(huì)比較明顯。
糖尿病足潰瘍創(chuàng)面如何修復(fù)
糖尿病患者很容易會(huì)因?yàn)橄轮荛]塞而造成糖尿病足。一旦足部出現(xiàn)創(chuàng)面?zhèn)?，需及時(shí)進(jìn)行修復(fù)。首先要服用抗感染的藥物，避免細(xì)菌對(duì)傷口進(jìn)行感染，另外患者要對(duì)傷口進(jìn)行清創(chuàng)，清除傷口當(dāng)中有污染的物質(zhì)，促進(jìn)創(chuàng)口的愈合。