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吃南瓜頭好處是什么
病情描述:
吃南瓜頭好處是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    吃南瓜頭不但可以影響神經(jīng)、軟化血管起到抗氧化作用，還能夠消除顏面部位皮膚色素沉著，還可以增加骨骼強(qiáng)度，還有殺蟲、解毒作用，對(duì)于腸道蛔蟲、絳蟲有殺滅作用。而且南瓜頭中膳食纖維比較豐富，出來之后能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。南瓜頭里面含有大量淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素和鈣，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富。
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