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孕婦能吃蘆筍嗎
病情描述:
孕婦能吃蘆筍嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    孕婦是可以適當的吃一些蘆筍的。因為蘆筍中富含葉酸，葉酸和維生素B12互為作用，可以幫助中老年人預防惡性貧血，而且也是女性孕前和孕期必須要增加攝入的維生素，有效攝入充足的葉酸可以幫助孕婦預防新生兒脊椎裂等先天神經性畸形。
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