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孕婦可以吃哪些蔬菜
病情描述:
孕婦可以吃哪些蔬菜
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    孕婦可以選擇的蔬菜有：西紅柿、筍、香菇、胡蘿卜、海帶、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等；水果的選擇：蘋果、草莓、橘子等，還有榛子、松子、核桃、芝麻等干果類。少吃油膩食物和甜食，這類食物熱量高，營養(yǎng)價值低。
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