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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
產(chǎn)婦需不需要做什么運動
病情描述:
產(chǎn)婦需不需要做什么運動
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    最好是選擇有氧運動。乳母除注意合理膳食外，還應(yīng)盡早開始進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒雍妥霎a(chǎn)后健身操，并堅持母乳喂養(yǎng)，這樣可促使機體復(fù)原，保持健康體重，同時減少產(chǎn)后并發(fā)癥的發(fā)生。
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