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絕食5天可以瘦多少
病情描述:
絕食5天可以瘦多少
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李廣學 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
    絕食5天可以瘦3~5斤，但具體的重量需要根據(jù)個人新陳代謝的情況決定。通過絕食瘦身不是科學的減肥方式，在正常進食后還會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，如果想瘦身可以通過運動減肥，也可以調整飲食結構減肥，如果想快速瘦身可以注射溶解針，也可以將身體多余的脂肪吸出，能夠達到快速瘦身的目的，而且基本不會影響身體健康，因此不建議絕食減肥。
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