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紫菜湯孕婦可以喝嗎

女，25歲

病情描述:

紫菜湯孕婦可以喝嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王麗珍主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

紫菜湯孕婦能喝，可以為機體補充相應(yīng)營養(yǎng)成分。懷孕期間可以適當(dāng)喝些紫菜湯，紫菜是常見的海產(chǎn)品，富含維生素、礦物質(zhì)、多種氨基酸等物質(zhì)，其中碘的含量較高高，懷孕期間適量喝紫菜湯可以為機體補充碘元素，從而預(yù)防妊娠期甲減。其次，紫菜湯中含有豐富的維生素B，是各種代謝過程中必須輔酶，對胎兒發(fā)育、生長有一定作用。同時，紫菜湯也含有一定的鈣，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育。孕婦在孕期喝紫菜湯有一定好處，但需要注意的是，任何食物都不宜攝入過多，否則會導(dǎo)致其他食物攝入減少，長期以往可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，不利于胎兒生長發(fā)育。

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