提高肝臟代謝功能需要從飲食習(xí)慣,藥物治療方面入手。肝臟的功能強(qiáng)大,是一個(gè)重要的解毒、代謝合成、消化的器官,它的代謝功能與人體健康息息相關(guān)。飲食生活習(xí)慣改變,可以多吃
蛋白質(zhì)含量高的
食物,低熱量的食物對(duì)肝臟代謝也有利,多喝水、運(yùn)動(dòng)鍛煉、新鮮蔬菜水果、忌辛辣食物,從而保護(hù)肝臟,提高代謝功能。
肝功能代謝差與磷脂缺乏有關(guān),建議多食用豆類食品,動(dòng)物臟器也可以,必要時(shí)服用藥物改善肝功能。