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大暑適合吃什么飯
病情描述:
大暑天氣炎熱，我爸爸沒什么食欲，大暑適合吃什么飯？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
    大暑適合吃大米飯、包子、刀削面、家常菜餅、玉米糊、餃子等。大暑天氣炎熱，人們受暑氣的影響，會導(dǎo)致食欲下降、渾身乏力的情況，平時飲食要清淡，以消暑、清熱為主，減緩對腸胃的負(fù)擔(dān)。大暑也可以適當(dāng)搭配一些湯來喝，比如冬瓜湯、絲瓜湯、綠豆湯等，對身體都有好處。大暑不要吃生冷刺激的食物，不要過于貪涼，防止腸胃受損。
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