感冒主要表現(xiàn)有咳嗽、
流鼻涕、頭痛、
發(fā)燒等癥狀，多由外感風(fēng)寒引起的。若是平時(shí)體抗力好可以選擇口服感冒藥，也可以配合服用解熱鎮(zhèn)痛的藥物如對(duì)乙酰氨基酚或是氨基比林布洛芬等，緩解感冒癥狀。感冒期間注意飲食要規(guī)律清淡，多喝水，多吃新鮮蔬菜及
水果，不要吃辛辣刺激的食物。保持良好的心態(tài)，注意房間通風(fēng)，保證足夠睡眠等，也可以緩解感冒癥狀。平時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)身體，增強(qiáng)體質(zhì)，生活要規(guī)律。
