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玉米粥孕婦可以吃嗎
病情描述:
玉米粥孕婦可以吃嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王麗珍 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    孕婦可以吃玉米粥，但是要注意攝入量，不要吃得過多。玉米粥中通常含有多種維生素以及礦物質(zhì)，并且也含有大量的亞油酸，不僅不會對孕婦的身體以及腹中的胎兒造成影響，還有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。但是孕婦不宜吃的過多，避免對腸胃造成負(fù)擔(dān)。孕婦平時也可以吃一些小米粥、八寶粥等營養(yǎng)物質(zhì)比較多的食物，還要多吃一些含有大量微量元素以及多種礦物質(zhì)的水果和蔬菜。
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