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半月板損傷可以跑步嗎

女，24歲

病情描述:

半月板損傷可以跑步嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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程雷主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

半月板損傷是不建議跑步的，目前盡量多休息，避免劇烈運動，以防止影響病情恢復(fù)，短時間內(nèi)還要加強營養(yǎng)，按時服用藥物，控制炎癥，但平時可以適當(dāng)?shù)纳⒉降?，但期間定期復(fù)查，對于伴有疼痛者，還可以配合按摩等方法緩解癥狀，但飲食方面也是比較重要的，禁止食用寒涼等食物，以免對病情不利。

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