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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
跑步導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)疼痛該怎么處理
病情描述:
我一直都有跑步的習(xí)慣，但是這兩天出現(xiàn)了膝蓋關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，跑步導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)疼痛該怎么處理？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 韓世杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    跑步導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)疼痛一般可以通過熱敷的方法改善，適當(dāng)熱敷能夠達(dá)到促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用，也能夠達(dá)到緩解疼痛的效果。但是在熱敷時(shí)一定要注意好水溫，最好和皮膚的溫度接近，這樣能夠避免局部皮膚出現(xiàn)燙傷。如果通過熱敷不能達(dá)到改善的效果，而且自身的癥狀比較嚴(yán)重，需要及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)的檢查和治療。
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