輕度
脂肪肝一般可以通過(guò)飲食調(diào)整和適當(dāng)活動(dòng)就可以達(dá)到很好的效果,大部分輕度
脂肪肝患者沒(méi)有臨床癥狀,
肝功能也沒(méi)有明顯異常,只是在彩超查體時(shí)被發(fā)現(xiàn)。預(yù)防需要在日常生活中適當(dāng)體育鍛煉和飲食的調(diào)整對(duì)于預(yù)防脂肪肝非常重要,比如注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,夜間或睡前不要進(jìn)食過(guò)飽。同時(shí)避免進(jìn)食高脂油膩以及高糖的食物。