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權(quán)威問(wèn)答

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腸胃不好可以吃紫薯嗎
病情描述:
這段時(shí)間我特別的想要吃一些紫薯，但是有一些腸胃不好的癥狀，腸胃不好可以吃紫薯嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    腸胃不好可以吃紫薯，一般少量的吃并不會(huì)造成太大的影響。紫薯是一種含粗纖維比較豐富的食物，在攝入以后能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，可以加快腸道內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，對(duì)于腸胃不好引起的胃腸道脹氣，能夠起到改善的作用。但是其中會(huì)含有大量的糖分和淀粉，需要避免過(guò)量的吃，否則也會(huì)引起腸胃道的負(fù)擔(dān)，比如誘發(fā)腸道脹氣。
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