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腸胃不好如何調(diào)理飲食
病情描述:
腸胃不好如何調(diào)理飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉曉 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    胃腸不好調(diào)理飲食，首先需要做到的就是要一日三餐規(guī)律飲食，另外需要注意的就是清淡健康飲食，少吃辛辣油膩生冷的食物、禁煙酒、規(guī)律作息、不要熬夜，平時可以喝點薏米山藥粥等養(yǎng)胃養(yǎng)腸的粥，吃飯盡量不要吃太飽，吃7到8分飽，飯后不要馬上運動，可以進行適當?shù)纳⒉降扔醒醪粍×业倪\動，還需要調(diào)整好情緒，不良的情緒對胃腸也是影響。
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慢性腹瀉怎樣治
慢性腹瀉在中醫(yī)上被分為多個證型，其中分為寒濕泄瀉型、水飲留腸型、濕熱泄瀉型和瘀阻腸絡型等等，建議可以服用平胃散、苓桂術(shù)甘湯合己椒藶黃丸加減、葛根芩連湯加減和少腹逐瘀湯加減等藥方。這些藥方對治療慢性腹瀉都有一定的效果，除此之外，還可以針灸天樞穴、足三里穴等部位，這樣能夠改善癥狀。
慢性腹瀉怎樣治療
如果患上了慢性腹瀉，可以根據(jù)病情選擇合適的藥物來治療，比較常用的藥物就是止瀉藥、腸道微生態(tài)制劑以及生長抑素及其類似物。慢性腹瀉還需要根據(jù)病因進行相應的治療，比如乳糖不耐受要避免食用乳制品，除此以外，對癥支持治療也是很重要的。
小兒慢性腹瀉的癥狀
小兒慢性腹瀉的癥狀主要表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、營養(yǎng)物質(zhì)吸收不良、低鉀血癥、低鎂血癥和酸中毒等等。其中大便次數(shù)增多和營養(yǎng)物質(zhì)吸收不良是該疾病最典型的癥狀表現(xiàn)，大多數(shù)患兒患病后，都會出現(xiàn)體重減輕、消瘦和貧血的情況，這還會影響生長發(fā)育，需要盡早治療。
引起慢性腹瀉常見的原因有哪些
導致慢性腹瀉的原因很多，經(jīng)常食用生冷油膩的食物，飲食不當對腸胃造成很大負擔時，會引起慢性腹瀉；精神過度緊張也會導致慢性腹瀉癥狀出現(xiàn)。另外，幽門螺旋桿菌感染，患有腸易激綜合征、克羅恩病、腸結(jié)核等疾病時，也會引起慢性腹瀉。
慢性腹瀉的好發(fā)人群有哪些
慢性腹瀉主要好發(fā)于患慢性消化系統(tǒng)疾病者、長時間服用洋地黃或甲狀腺素者身上，飲食不規(guī)律、暴飲暴食也是高發(fā)誘因。