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高血壓吃什么水果好呢
病情描述:
高血壓吃什么水果好呢
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何紅濤 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    高血壓的適合吃的水果，一般的是含鉀高的水果，含鉀高的水果包括香蕉，桔子，檸檬，杏，梅，油桃。其中以香蕉中含鉀元素最豐富。屬于H型高血壓，同型半胱氨酸比較高，那么補(bǔ)充適量的葉酸，那可以促進(jìn)同型半胱氨酸的代謝。含天然葉酸比較多的水果有桔子，草莓，櫻桃，香蕉，檸檬，桃子，李子，杏，楊梅，海棠，酸棗，山楂，石榴，葡萄，獼猴桃，草莓，梨，胡桃等。
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