腦梗的患者鍛煉方法主要是適量的
有氧運(yùn)動，如散步、慢跑，不可以做劇烈運(yùn)動?？梢圆扇≈嗅t(yī)針灸、按摩、康復(fù)鍛煉，逐步增加活動范圍和次數(shù)，最后幫助進(jìn)行上下樓梯訓(xùn)練，讓患肢得到運(yùn)動，利于功能的恢復(fù)。
腦梗死患者可以適當(dāng)進(jìn)行打太極拳等節(jié)奏較緩慢的運(yùn)動，鍛煉身體。適當(dāng)?shù)腻憻挘稍黾又鞠?，減少體內(nèi)
膽固醇沉積，提高胰島素的敏感性，對于防肥胖、控制體重、調(diào)整血脂和降低血壓均有益處。
