產(chǎn)后一般需要掌握正確的
睡覺姿勢，如側(cè)臥位或半臥位，才能促進(jìn)產(chǎn)后
子宮的恢復(fù)。在產(chǎn)后子宮內(nèi)會出現(xiàn)一些淤血和壞死的上皮組織，這些物質(zhì)通常會在子宮發(fā)生收縮時及時排出體外，產(chǎn)婦需要保持側(cè)臥位或者半臥位，這樣才會有利于子宮的復(fù)舊，能夠促進(jìn)產(chǎn)后惡露的及時排出，促進(jìn)子宮的及時恢復(fù)。但是仰臥位則導(dǎo)致惡露淤積在子宮內(nèi)，有可能會造成宮腔的感染，導(dǎo)致宮腔積血的產(chǎn)生。因此，在產(chǎn)后一般建議產(chǎn)婦進(jìn)行側(cè)臥位和半臥位的睡姿，這樣對于子宮的恢復(fù)是非常有好處，而且還會促進(jìn)產(chǎn)后身體的迅速恢復(fù)，減少
后遺癥的發(fā)生。
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