靜脈曲張性
外痔可以通過注意生活飲食習慣、養(yǎng)成良好的排便習慣、溫水坐浴、提肛運動、藥物治療以及手術治療等方法來消除。首先，生活飲食習慣，不可以吃辛辣刺激的食物，不可以喝酒，也不能
熬夜，避免久坐久站和過度勞累。其次，養(yǎng)成良好的排便習慣，平時適當多吃水果和蔬菜，軟化大便，排便時不要看手機，盡量縮短排便時間。第三，溫水坐浴，也可以有效促進肛門局部血液循環(huán)。第四，提肛運動，即吸氣時肛門夾緊往上提。第五，在醫(yī)生的指導下選擇痔瘡栓、痔瘡膏或配合口服的藥物。若上述保守治療仍然無明顯的效果，則考慮手術治療。
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