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左側(cè)頸動脈斑塊是動脈粥樣硬化在頸動脈的局部表現(xiàn)，可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。斑塊形成通常與高血壓、高脂血癥、糖尿病及吸煙等因素有關(guān)。

1、生活方式干預(yù)

控制血壓血糖血脂，低鹽低脂飲食，戒煙限酒，每周適度運動。斑塊早期可通過生活方式調(diào)整延緩進展。

2、藥物治療

使用阿托伐他汀鈣片穩(wěn)定斑塊，阿司匹林腸溶片抗血小板，必要時配合氯吡格雷。藥物治療需持續(xù)監(jiān)測肝功能和出血風(fēng)險。

3、手術(shù)治療

嚴重狹窄時考慮頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或支架植入術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證包括癥狀性狹窄超過50%或無癥狀狹窄超過70%。

4、定期隨訪

每6-12個月復(fù)查頸動脈超聲，監(jiān)測斑塊變化。突發(fā)視力模糊、言語不清等腦缺血癥狀需立即就醫(yī)。

保持規(guī)律作息，控制體重，適當食用深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥并定期復(fù)查。