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如何預(yù)防產(chǎn)后掉發(fā)
病情描述:
如何預(yù)防產(chǎn)后掉發(fā)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 常美英 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)要注意調(diào)節(jié)情緒?；颊邞?yīng)了解脫發(fā)是一個自然的過程，主要與體內(nèi)孕激素代謝有關(guān)，注意放松心情，不必過度焦慮，調(diào)整作息，合理的作息時間有助于緩解產(chǎn)后脫發(fā)?；颊邞?yīng)注意改善睡眠，調(diào)整飲食。頭發(fā)生長需要足夠的營養(yǎng)，患者應(yīng)注意飲食多樣化，多攝入蛋白質(zhì)和維生素等。加強產(chǎn)后護理，頭皮微生物滋生對毛囊的生長具有一定影響，良好的產(chǎn)后洗護也有助于毛發(fā)的生長。
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