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產(chǎn)婦哺乳期如何降火
病情描述:
產(chǎn)婦哺乳期如何降火
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王麗珍 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    產(chǎn)婦在哺乳期一般會出現(xiàn)上火的表現(xiàn)，需要注意保持大便通暢，平時需要多吃一些富含膳食纖維的食物，持續(xù)刺激腸道的蠕動，只有保持規(guī)律的大便才能及時將身體的內(nèi)熱排泄掉，防止出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。注意清淡飲食，在飲食上需要注意避免辛辣刺激食物，可以多吃一些富含維生素的蔬菜水果，也要注意多喝清水。若是內(nèi)火比較大，也可以用一些中藥泡水，例如金銀花、野菊花、蒲公英等，多喝這些藥物跑的水也會有很好的清熱解毒的作用，能有效防止上火。
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