一般引起胃腸功能紊亂，最主要原因，可能與飲食結(jié)構(gòu)或情緒因素。其中情緒因素起主要作用，其癥狀反復，往往與情緒活動有關。緩解情緒壓力，對患者有很大的幫助，比如可以適當參加體力活動，或體育
運動，一方面能夠轉(zhuǎn)移注意力，另一方面能夠改善睡眠，可能對患者有一定的幫助。如果心理負擔過重、有抑郁或其他精神方面因素，需心理咨詢或精神科進一步診治。同時要注意飲食，要清淡易消化為主，避免辛辣、生冷、盡量減少對胃腸道的刺激。再者，根據(jù)具體癥狀可以針對性的治療，比如調(diào)節(jié)胃腸功能、解痙止痛、抑制
胃酸、增加胃腸道動力等，
益生菌類，對胃腸的功能恢復也有幫助，可以適量服用。
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