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秋季過敏性鼻炎防治方法
病情描述:
去年秋季得過一次過敏性鼻炎，特別難受，擔(dān)心今年秋季來臨后再次患病，有什么方法可防治過敏性鼻炎呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    防治過敏性鼻炎時(shí)，首先要堅(jiān)持用冷水洗鼻，從夏天開始，每天都用冷水洗鼻，逐漸增加鼻腔粘膜對(duì)寒冷的耐受性，進(jìn)入秋天后過敏性鼻炎的發(fā)病率會(huì)降低。其次要堅(jiān)持鍛煉，根據(jù)自己的體質(zhì)選擇快走、慢跑、打球、游泳、跳舞等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，也可防止過敏性鼻炎出現(xiàn)。另外，要合理飲食，各種營(yíng)養(yǎng)均衡攝取，做到不挑食、不偏食，在此基礎(chǔ)上可多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素，提高機(jī)體免疫力。
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