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鵪鶉蛋孕婦可以吃嗎?
病情描述:
鵪鶉蛋孕婦可以吃嗎?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王麗珍 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    鵪鶉蛋孕婦可以吃。因?yàn)樵谑袌?chǎng)上，除了可以經(jīng)?？吹诫u蛋以外也可以看到，鴨蛋，鵝蛋，鵪鶉蛋，因?yàn)轾g鶉蛋，顆粒比較細(xì)，也比較容易消化，所以更利于孕產(chǎn)婦的食用。所以有些孕婦，不愿意吃雞蛋，也可以采用鵪鶉蛋，是非常好的蛋白質(zhì)來(lái)源，而且它的蛋白質(zhì)顆粒比較細(xì)，也沒(méi)有其他的異味，所以孕產(chǎn)婦更容易接受，可以像雞蛋一樣的方法進(jìn)行各種各樣的烹飪，所以是一個(gè)非常好的優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源。有條件的情況下，可以在孕期或者是在產(chǎn)褥期，適當(dāng)?shù)臑榱俗儞Q口味，增加鵪鶉蛋的攝入。
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